Grão de bico na alimentação

A alimentação saudável está diretamente ligada a uma excelente qualidade de vida. O grão de bico, por exemplo, oferece diversos benefícios à sua saúde. Ele é rico em proteínas, sais minerais, vitaminas do complexo B e ainda oferece versatilidade na culinária.

A dica de hoje é de uma deliciosa pasta de grão de bico com pesto, super fácil de fazer e saborosa.

-300g grão de bico cozido

-1 scoop de proteína Nutrawell

-100g pesto de manjericão

-limão

-sal

Junte todos os ingredientes e bata em um processador de alimentos até que forme uma pasta e sirva gelado!

#saúde #Receitas #grãodebico #pastadegrãodebico #nutrawell #proteinwell #natalialuglio