Grão de bico na alimentação
A alimentação saudável está diretamente ligada a uma excelente qualidade de vida. O grão de bico, por exemplo, oferece diversos benefícios à sua saúde. Ele é rico em proteínas, sais minerais, vitaminas do complexo B e ainda oferece versatilidade na culinária.
A dica de hoje é de uma deliciosa pasta de grão de bico com pesto, super fácil de fazer e saborosa.
-300g grão de bico cozido
-1 scoop de proteína Nutrawell
-100g pesto de manjericão
-limão
-sal
Junte todos os ingredientes e bata em um processador de alimentos até que forme uma pasta e sirva gelado!
